Praktijk Wiesje

Klachtgerichte, sport- en ontspanningsmassage

Een massage is niet alleen om te behandelen. Het omvat veel meer. Het helpt spierspanningsklachten te verminderen maar geeft ook rust, ontspanning en energie. Aanraking is, voor wie het vergeten is, heel belangrijk om weer te leren voelen. Om niet alleen maar in ons hoofd te zijn maar ook bewust te worden van het lichaam. Spierspanning die bijvoorbeeld ontstaat gedurende het werk, of van de eerste signalen van een beginnende blessure tijdens het sporten.

Massages

Klachtgerichte massage

Mensen kunnen snel spierspanningen ondervinden bij het uitvoeren van langdurige werkzaamheden in eenzijdige posities. Die spierspanningen hebben vaak andere klachten tot gevolg. Deze klachten kunnen van dien aard zijn dat er beperkingen ontstaan in het uitvoeren van de werkzaamheden zoals rug-, nek- of hoofdpijnklachten.

Ontspanningsmassage

In deze vaak haastige maatschappij mag er best eens een moment van rust zijn. Een moment om stil te staan, op een bankje te zitten en te kunnen aanschouwen hoe een ieder zijn weg gaat. Of zelfs om even totaal niets te doen en aan niets te denken. Met mijn massages probeer ik dit moment te pakken te krijgen.

Sportmassage

Massage kan zeer goed toegepast worden voor of na het uitoefenen van sport. Daarvoor hoef je geen topsporter te zijn. Vooral na het sporten is een massage zinvol omdat het de mate van spierpijn kan verminderen. De druk op de spieren en omliggende weefsels (pezen, kapsels, vliezen) zorgt voor het verzachten van deze weefsels.

Contact

Weerdsingel Westzijde 40
3513 BD Utrecht,
Nederland

praktijkwiesje@gmail.com